Skip to content
  • Podpora bližnjih in pomen pogovora
  • Pomen spanja za duševno ravnovesje
  • Psihološka odpornost in kako jo graditi
  • Tehnike sproščanja za vsakdanji stres
  • Vloga fizične aktivnosti pri zmanjševanju stresa
Nanpharminc

Nanpharminc

  • Hvala
  • Hvala
  • Home
  • 2025
  • junij

Mesec: junij 2025

kako medosebni odnosi ščitijo duševno zdravje

Posted on: 1 junija, 202517 junija, 2025 - nanpharminc.it
kako medosebni odnosi ščitijo duševno zdravje

Ko se soočamo s stresom, čustveno stisko ali občutkom izgube, je ena najmočnejših oblik pomoči preprost, iskren pogovor z drugo osebo. Pomen podpore bližnjih v…

Continue Reading....

Nedavne objave

  • kako medosebni odnosi ščitijo duševno zdravje
  • Koraki do večje čustvene stabilnosti v negotovih časih
  • Gibanje kot naravni antistresni mehanizem telesa in uma
  • Zakaj je spanec ključen za čustveno stabilnost in dobro počutje
  • Kako preproste sprostitvene metode izboljšajo našo psihično odpornost

Arhiv

  • junij 2025
  • maj 2025

Kategorije

  • Podpora bližnjih in pomen pogovora
  • Pomen spanja za duševno ravnovesje
  • Psihološka odpornost in kako jo graditi
  • Tehnike sproščanja za vsakdanji stres
  • Vloga fizične aktivnosti pri zmanjševanju stresa